Все по плечу: как адыгейская школа греко‑римской борьбы выращивает европейских призеров
В Адыгее сегодня греко‑римской борьбой занимаются свыше 400 спортсменов, и для каждого из них в республике стараются создать максимум условий - от залов и экипировки до участия в крупнейших турнирах. Эти усилия постепенно превращаются в конкретные медали. Один из ярких примеров - Амир Совмиз, представитель греко‑римской школы Адыгеи, который завоевал бронзу первенства Европы среди юниоров и вскоре вместе с Рамазаном Нехаем выйдет на ковер уже на мировом уровне, представляя Россию и родную республику.
Оба борца тренируются под руководством наставника Адама Цевгоша. Именно он сегодня считается одним из ключевых людей в развитии греко‑римской борьбы в регионе. Тренер рассказывает о том, как формировалась адыгейская школа, почему европейская "бронза" - это лишь промежуточный результат, и какое место российская команда занимает в мировом раскладе сил.
Бронзовый дебют, который считают лишь ступенью
20‑летний Амир Совмиз родом из Тахтамукайского района. На первенстве Европы по греко‑римской борьбе среди юниоров до 20 лет, прошедшем с 6 по 8 июля в Скопье (Северная Македония), он выступал в категории до 67 килограммов. Там Амир провел несколько ярких, напряженных поединков и в итоге поднялся на третью ступень пьедестала. Эта медаль стала не только вкладом в копилку сборной России, но и значимым успехом для всей Адыгеи.
Сам Амир, выходящий на ковер уже 13 лет подряд, к своему выступлению относится критично. Для него "бронза" - не предел, а скорее напоминание, что есть к чему стремиться. Внутренний план - бороться за золото на крупнейших стартах, и именно так он оценивает собственный потенциал.
Тренер Адам Цевгош воспринимает этот результат спокойнее. По его словам, для юниора подобная медаль на европейском уровне - признак того, что выбранный путь верный. Важно не зацикливаться на одном турнире, а рассматривать его как часть длинного и сложного спортивного пути.
Курс - на первенство мира
Сразу после возвращения из Северной Македонии Амир переключился на подготовку к следующему старту. Впереди - первенство мира, где он выступит в одной команде с товарищем по сборной Рамазаном Нехаем. Турнир пройдет в Словакии с 17 по 23 августа, и эта дата сейчас определяет весь тренировочный график юниоров.
Сейчас борцы проходят учебно‑тренировочный сбор во Владикавказе, где к мировому первенству готовятся сразу несколько представителей Адыгеи. После этого спортсменов ждет еще один этап - тренировки в Парамоново (Московская область), а уже затем вылет на место соревнований. Такой многоступенчатый подход позволяет подвести ребят к старту в оптимальной форме - и физически, и психологически.
Школа, начавшаяся с одного человека
История адыгейской греко‑римской школы неразрывно связана с именем Нурбия Ибрагимовича Цевгоша - основоположника этого вида борьбы в республике. Его сын, нынешний тренер сборной Адыгеи Адам Цевгош, вырос буквально в зале: видел, как тренируются старшие ребята, как его отец шаг за шагом выстраивает систему подготовки борцов.
Именно с Нурбия Цевгоша началось становление целой школы, которая уже во времена СССР дала стране ряд сильных атлетов. По воспоминаниям Адама, в советскую эпоху выиграть даже юношеское первенство Союза было крайне тяжело: на ковер выходили лучшие представители всех республик, конкуренция была запредельной, а каждое соревнование становилось настоящим экзаменом.
После распада СССР российские чемпионаты превратились в отдельные турниры, и уровень соперничества изменился. Однако адыгейская школа сумела адаптироваться к новой реальности, продолжая готовить борцов, способных достойно выступать и внутри страны, и за ее пределами.
2026 год: прорыв для юниоров и молодежи
По оценке Адама Цевгоша, особенно успешным для Адыгеи стал 2026 год. На разных возрастных уровнях заявили о себе сразу несколько поколений борцов. Юноши до 16 лет ярко проявили себя на первенствах России и Европы, продемонстрировав, что смена растет достойная и массовая.
В возрастной категории до 18 лет на мировой турнир в Азербайджане 25 июля отправится Аслан Карданов. В юниорской группе (до 21 года) на первенство мира в Словакии готовятся уже упомянутые Амир Совмиз и Рамазан Нехай, а также Зубер Абдоков. Это сразу несколько фамилий из одной республики, которые появляются в заявках крупнейших мировых стартов.
Среди спортсменов до 23 лет примером для младших становится Дамир Цевгош. Он сначала завоевал медаль на первенстве России в своей возрастной категории, а затем уверенно проявил себя и во "взрослом" чемпионате страны, где сумел взять бронзу. По словам Адама Цевгоша, именно этот результат особенно воодушевил тренеров и руководство федерации: переход от молодежных стартов к взрослому уровню - самый болезненный этап, и далеко не всем удается его пройти так уверенно.
Греко‑римская борьба как флагман спорта республики
Сегодня греко‑римская борьба по праву считается одним из ведущих видов спорта в Адыгее. Динамика последних лет показывает, что региональная школа выбрала верную стратегию развития: постоянно расширяется база, растет число воспитанников, а фамилии адыгейских борцов все чаще звучат на всероссийских и международных аренах.
Адам Цевгош подчеркивает, что важную роль играет поддержка местных властей. Речь не только о финансировании поездок и сборов, но и о моральной поддержке, поощрениях, стипендиях и премиях за высокие результаты. Когда спортсмен видит, что его труд замечают и ценят, мотивация работать на пределе возможностей усиливается в разы.
Спорт как социальный лифт
По мнению Цевгоша, сегодня греко‑римская борьба в Адыгее - это не просто секция, развивающая силу, ловкость и выносливость. Для многих ребят спорт становится настоящим социальным лифтом.
Тренер убежден: через профессиональный спорт человек может стать лучше и сильнее не только физически, но и в широком жизненном смысле. Победы приносят премии и материальную поддержку, но главное - открывают горизонты, о которых многие подростки из небольших населенных пунктов раньше могли только мечтать. Это и возможность получить образование, и шанс увидеть мир, и круг общения, где ценятся трудолюбие, дисциплина и характер.
Если раньше карьера борца часто воспринималась как короткий и узкий путь, то теперь, по словам Цевгоша, ситуация изменилась. Спорт можно успешно совмещать с обучением, общественной и даже политической деятельностью. Достаточно посмотреть на то, как много бывших и действующих спортсменов сегодня занимают заметные посты и в органах власти, и в бизнесе, и в общественных организациях.
Психология победителя и работа с характером
Отдельный акцент в адыгейской школе делают на психологической подготовке. Само по себе умение бросать и переводить соперника в партер - лишь часть мастерства. Настоящий борец, по мнению Цевгоша, - это человек, который умеет выдерживать давление, справляться с неудачами и выходить на ковер с холодной головой, даже если за спиной - целая серия тяжелых боев.
С юных лет тренеры учат ребят относиться к поражениям как к опыту, а не как к катастрофе. После каждого турнира проводится разбор поединков, вместе анализируются ошибки, обсуждаются тактические варианты. Такая системная работа постепенно формирует у спортсмена психологию победителя: он перестает бояться громких фамилий соперников и учится верить в собственные силы в любой ситуации.
Нагрузка, режим и дисциплина
Не менее важная составляющая - тренировочная методика. В адыгейской школе борцы проходят многоступенчатую подготовку: от базовой физической работы у младших групп до тонкой технической и тактической настройки у старших. В программу входят силовые упражнения, работа над скоростью и координацией, растяжка, большое количество спаррингов, а также специальные тренировочные задания, приближенные к соревновательным условиям.
Особое внимание уделяется режиму. Сон, питание, восстановительные процедуры - все это в штабе Цевгоша рассматривается как часть тренировочного процесса. В старших группах спортсменов учат самостоятельно отвечать за свой режим, понимать, что каждый пропущенный час сна или лишний килограмм веса может аукнуться в решающий момент турнира.
Пример для детей и родителей
Успехи адыгейских борцов на международной арене заметно влияют и на интерес к греко‑римской борьбе в целом. Родители, видя, как ребята из их же районов выходят на европейские и мировые ковры, охотнее приводят детей в секции. Для многих семей важно, что спорт здесь идет в связке с воспитанием: тренеры постоянно говорят с учениками о характере, уважении к сопернику, дисциплине и ответственности за свои поступки.
Постепенно формируется особая атмосфера: младшие ребята равняются на тех, кто уже выступает за сборную России, приходят на тренировки раньше, остаются позже, внимательно слушают разборы схваток. Внутри коллектива создается здоровая конкуренция, которая подталкивает всех работать больше и качественнее.
За пределами ковра: образование и будущее
Адам Цевгош подчеркивает, что задача тренера - не только вырастить чемпиона, но и помочь человеку найти себя после завершения спортивной карьеры. В школе постоянно напоминают о важности образования: многие спортсмены совмещают тренировки с учебой в колледжах и вузах, выбирают направления, которые потом помогут им работать тренерами, преподавателями, юристами, сотрудниками госструктур или предпринимателями.
Спорт помогает молодым людям сформировать качества, ценящиеся в любой профессии: умение работать в команде, выдерживать стресс, доводить начатое до конца. Именно поэтому, по словам Цевгоша, выпускники школы, даже если не становятся чемпионами мира, редко теряются в жизни: у них уже есть привычка ставить цели и идти к ним.
Спорт и политика: разделять, а не смешивать
Сам Адам Цевгош хорошо помнит, каково это - выступать на мировом уровне под российским флагом и в условиях, когда флаг поднимать нельзя. В его карьере были и классические церемонии с гимном, и награждения в масках во время пандемии, и периоды, когда российских взрослых спортсменов массово не допускали к международным стартам.
Тренер убежден: смешивать политику и спорт неправильно. По его мнению, через ограничения в спорте кто‑то пытается "ударить" по России, но в долгосрочной перспективе такие решения не способны сломать ни систему подготовки, ни характер спортсменов. Он считает, что задача тренеров и борцов - продолжать работать, сохранять веру в свои силы и выходить на ковер всегда так, будто за их спиной - вся страна.
"Мы выдержим любой удар"
Глядя на результаты последних лет, Адам Цевгош сдержанно, но уверенно говорит о будущем адыгейской борьбы. В республике уже выросло несколько поколений спортсменов, которые без страха выходят на европейские и мировые ковры. Под ними подрастает новая смена - юноши, которые в 13-15 лет уже пробуют себя на всероссийских стартах и мечтают повторить путь старших товарищей.
По его словам, адыгейская школа греко‑римской борьбы сегодня готова выдержать "любой удар" - и спортивный, и жизненный. Здесь выстроена система, в которой сочетаются преемственность поколений, грамотная методика, поддержка властей и очень высокий уровень внутренней конкуренции. А когда все эти элементы сходятся, даже маленькая республика способна регулярно давать Европе и миру новых борцов с характером чемпиона.
